Street Workout to ćwiczenia na bazie własnej masy ciała, głównie na drążkach. Najważniejszą zasadą tych sportowców jest:
- żadnych narkotyków;
- żadnego alkoholu;
- żadnych papierosów;
Koleś w czerwonej czapce w momencie nagrywania filmiku miał 16 lat, nie bierze żadnego białka, kreatyny czy innego gówna. Po prostu ćwiczy i dobrze się odżywia.
- żadnych narkotyków;
- żadnego alkoholu;
- żadnych papierosów;
Koleś w czerwonej czapce w momencie nagrywania filmiku miał 16 lat, nie bierze żadnego białka, kreatyny czy innego gówna. Po prostu ćwiczy i dobrze się odżywia.
154
Jesteś głupi czy po prostu popierdolony?
Fajny trening, bardzo szybko przychodzą rezultaty - wzrasta siła użytkowa, a i można się całkiem nieźle rozbudować.